Healthy Bowl

Wenn ich an diese Bowl denke, bekomme ich direkt wieder Appetit darauf! đŸ€€ Die war ein Resteessen der leckeren Sorte! 😍

TIPP: Die Bowl ist schnell zubereitet, wenn ihr den Reis schon am Abend zuvor kocht.

So geht's👉 🍚 1 Portion gekochten (Vollkorn)Reis ganz unten in die SchĂŒssel geben Topping: đŸ„Ź etwas Salat waschen & fein hacken 🍄 Pilze putzen, in dĂŒnnen Streifen drappieren 👉 ein paar dĂŒnne Scheiben Tempeh đŸ„‘ 1/2 Avocado ebenso in Streifen drappieren đŸ„’ 1/2 Bauerngurke in feinen Scheiben dazu đŸ€€ 1-2 Eßl. vegane CrĂšme fraĂźche đŸŒ¶ eingelegte Jalapenos fein hacken 👉 1 Eßl. Sesam darĂŒber streuen einfache Soße: 👉 Sesamöl 👉 Tamari Soße (= glutenfreie Sojasoße) 👉 etwas Agavendicksaft NatĂŒrlich kann man das ganze auch raffinierter gestalten, aber wie gesagt, es war ein "Resteessen" und dafĂŒr war es richtig lecker und total befriedigend! đŸ„° Viel Spaß beim Nachmachen! Deine Dodo 😘🙌 #healtheacademy #healthybowl #veganebowl #vegan #hashimotofood #gesundessen #gesundleben #hashimoto #hashimotocoach #autoimmuncoach #veganeernĂ€hrungsberatung #fitnesscoch #holistischegesundheit